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Angel生活記

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生活天下,天下生活

部落格全站分類:生活綜合

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  • 6月 07 週二 201617:18
  • 單身的原因

妳發現,年紀越大,越是很難和另外一個人在一起。
原因不是因為條件。妳還是很多人喜歡,和年華正茂的時候一樣。妳活得比以前更好,開始能喝出紅酒的不同。妳不再像年輕的時候一樣任性,動不動就發脾氣。妳把自己當成在投資的藝術品,運動、保養、化妝,讓妳看不出來年紀。
也不是因為對愛情死心。妳去參加朋友的婚禮,想到新人好不容易走到這裡,妳總會紅了眼睛。妳經過前男友租過的房子,想起妳們一起在Ikea買的家具。朋友們想要幫妳介紹,妳會精心打扮出席。
妳卻一直都單身。每年站在生日蛋糕前,都希望身邊有另外一個人一起許願。一些客氣的場面,有人來搭訕的場合,沒有人相信妳是單身。他們給了一個省事的結論:妳太挑了,希望妳降低標準。妳在心裡面笑:所以是其他人都不挑?
可是妳自己知道,為什麼不能好好談一場戀愛。就是因為,妳太清楚了自己是怎樣的一塊料,所以不能再輕而易舉的把自己交出去。就像是,有一天妳發現跌倒以後的傷口,會開始留下疤痕,妳走路不再大步跨出去。
因為,妳慣性太強、記性太好。妳認識一個人很簡單,忘記一個人很困難。妳曾經心滿意足的閉上眼睛,讓妳愛的人帶妳去任何地方,最後差點回不來。所以不能再失去方向感。
於是妳就變得膽小了。以前妳喜歡男生有幽默感,現在妳在乎安全感。以前妳打電話找不到人就拼命的打,現在妳發了簡訊沒有回應,睡覺前就關機。以前妳最有興趣的話題是對方的過去,現在妳先關心這是不是一份有未來的感情。
所以,週末的晚上,妳寧願和一群朋友喝酒,也不問約會對象今天有沒有空。妳早就已經下班,還在公司觀察朋友的MSN和Facebook動態。妳安慰自己,有朋友也很好,一個人生活也很好。妳忘記了當另外一個人女朋友的感覺,被攜伴的時候,要怎麼介紹自己。
只是,妳不是做了決定要單身,就像妳也沒有計畫過要用哪一隻手寫字。不過是既然如此了那就適應。妳想要有人一起去旅行,一起去看讓妳哭哭啼啼的電影。妳想和那樣的人說自己準備好了,只是沒有勇氣,只是請對方多點耐心。妳想說不再需要太多驚喜,在心裡等的是一份相依為命的感情,抬起頭來相視而笑,安心的生活,如此而已。
 
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Angel生活記 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(80)

  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201617:10
  • 荒謬的喜感


 


 


 


https://skydrive.live.com/P.mvc#!/?cid=9db6888c8135dde3&sc=documents&uc=1&id=9DB6888C8135DDE3%21728
關於戀愛症候群的發生原因 至今仍然是最大一個謎
不管性別年齡職業體重學歷長相和血型 沒有一個人可以免疫
有些專家學者研究後相信 戀愛是內分泌失調所引起
卻有別人認為戀愛屬於濾過性病毒 像感冒無藥可救但會自動痊癒
不管你同不同意 自古到今許多例子證明
戀愛不但是一種病態 它還可能是一種變態
一般發病後的初期反應會開始改變一些生活習性
洗澡洗得特別乾淨 刷牙刷得特別用力 半夜突然爬起來彈鋼琴
有人每天站在陽臺對路人傻笑 有人突然瘋瘋癲癲 突然很安靜
有人一臉癡呆 對著鏡子咬著指甲打噴嚏 有人對著小狗罵三字經
女人突然改變髮型 男人開始每天練著啞鈴
食慾不振歇斯底里四肢萎縮神經過敏發抖抽筋都出現在這時期
隨著病情越來越變本加厲 人會變得格外敏感勇敢和噁心
寫的說的唱的都像天才詩人一般才華洋溢 愈肉麻愈覺得有趣
有人戀愛之後每天躲在廁所哭泣 有人開記者會宣佈戀愛的消息
有人總是喜歡兩個人躲在黑漆漆的地方 像做了不可告人的事情
每天忙著找人算命 挖空心思改變自己 配合對方的習性
把每天都當作紀念日 把自己當作紀念品
每天漫無目的的膩在一起 言不及意也覺得好有趣
走著坐著躺著趴著都形影不離 像是兩人三腳又像連體嬰
心裡想的只有愛你愛你愛你愛你 也不管家裡米缸有沒有米
也不管路上有人示威抗議 只管愛你
心裡想的只有愛你愛你愛你愛你 也不管海峽兩岸統一問題
也不管衣索匹亞多少難民 只管愛你
經過一段轟轟烈烈熱戀時期 不久就會開始漸漸痊癒
兩人開始互相厭倦 互相攻擊對方缺點 所有甜蜜都隨風而去
然後開始從錯覺和誤解中清醒 驚訝自己為何如此不聰明
為了愛情不管一切 不顧父母朋友姐妹兄弟 開始感到後悔不已
然後開始感到疲憊沉悶氣喘心悸牙痛頭痛夢囈
然後是精神不濟瞳孔放大脾氣暴燥四肢麻痺 終於受不了要分離
雖然結果頗令人傷心 瞭解之後也沒什麼了不起
愛情終究是握不住的雲 只是我想要告訴你
哦......在我落寞的歲月裡 妳的溫柔解脫我的孤寂
帶給我深深的狂喜 如此顫動著我的心靈
輕輕訴說愛你愛你愛你愛你 不管是黑夜或是黎明
不管是夢中或是清醒 深深愛你
我要對你說愛你愛你愛你愛你 不管是黑夜或是黎明
不管是夢中或是清醒 深深愛你
多麼幸福 讓我遇見你 嗚......
 
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Angel生活記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)

  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201617:06
  • 談場戀愛就如喝一杯檸檬紅茶


 

 


女孩:寶貝,在嗎?

男孩:嗯!

女孩:寶貝,在幹嘛呢?

男孩:聊天。
女孩:噢噢,今天想我了嗎?
男孩:沒。
女孩:啊啊啊真的嗎?
男孩:嗯。
女孩:嗚嗚,我哭了
男孩:噢。
女孩:......
女孩覺得男孩對他越來越冷淡了,
跟他聊天很無聊,她努力找著話題,
而他卻隨隨便便的敷衍她。好幾次都是這樣,
女孩受不了,不再去找男孩聊天
一天....兩天....一星期....兩星期....
到了第三個星期,男孩越來越覺得不自在了,
因為女孩不再來跟他聊天了。
男孩第一次主動去找女孩聊天。
男孩:在嗎?有事找你?
女孩:說。
男孩覺得女孩對她不如之前了。
男孩:親愛的,最近在幹嘛呢?
女孩:忙。
男孩:在忙什麼阿都沒來找我聊天。
女孩:沒什麼,
男孩:你是怎麼了?
女孩:沒。
男孩:你怎麼了告訴我啊?
女孩:沒。
男孩:為什麼不告訴我難道你有心事覺得不需要對我說嗎?
女孩:你自己想想吧。
男孩實在不明白自己做錯什麼了。
男孩:我沒做錯什麼阿。
女孩:是嗎?
男孩:........
女孩:我們分手吧。
男孩驚慌失措,他不明白女孩為什麼提出分手。
男孩:為什麼難道你不愛我了嗎?
女孩:不,很愛很愛。
男孩:既然愛,為什麼提出分手呢?
女孩:我愛累了,真的不想愛了
男孩:累?愛我很累嗎?
女孩:是的,很累,你從不主動找我聊天,除了今天,每次想跟你聊聊天,你都很隨便得敷衍我,我受夠了。
男孩這個時候才發現自己的確對女孩很冷淡。
男孩:親愛的,對不起,請你原諒我,再給我一次機會好嗎?
女孩:你不需要跟我道歉,我們就這樣吧。............

 

 
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Angel生活記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(18)

  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201617:01
  • 【感情】為自己而活(新聞有感)



你為了那個人懷孕生小孩,辛苦的隨他奔波討生活,他背著你亂搞劈腿,被抓到還說些讓你不堪的言語折磨,這的確很痛苦,但卻不是人活在世上的最痛苦的事。
你可以不必相信世界有多美好,但你可以用著報復的姿態硬著活下來。離開他,用力的活下去,直到那一天來臨,你必須親自當面告訴他:「謝謝你當初的背叛,讓我知道活著是對的!」

 
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Angel生活記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5)

  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201616:56
  • 我在九霄雲外想念你

昨天夜裡,我夢見你。
你悄悄地來,謎樣霧樣地包圍我,暖暖地,無限地溫柔。
就在我正要往那久違而感動的熱流方向,義無反顧地朝你前去的同時,毫無預警地,我就那樣地被一把推開,耳際的聲浪清晰而尖銳,說道:那不過只是一場遊戲。
倏地,我鬆開了手。無助地看著你,正慌忙地準備離去;
霎時間,我失去了飄盪的懸浮能力…我醒了。
我還記得,那一次你冰冷的回應,是讓我決定走向放棄的關鍵因素。那一刻,天崩地裂,說不出口的,是那種深沉而強烈地、帶著嘲諷般的失望。我禁不住想望回初初見你的那夜美好,但一切就像不曾真實出現過的夢境般,破碎而難以拼湊。
無法得知的,是落在你心裡的畫面:究竟長什麼樣子,究竟是不是一場遊戲。而不需要再去探究的,也不過就是那個答案。於是,我決定放下一切,把你的影子拋到九霄雲外去,讓我得以重獲新生、重新來過。
終於,我可以不需要再覆著傷懷與想念孤單入眠…無以名狀的快樂。
但向來我有審閱自己足跡的習慣。
今年初,春暖還寒之際,我在北歐、義大利、巴黎、荷蘭、比利時之後,勇敢的烙下你的印記在故事的結尾;每一行字,我都還清楚地記得。
初夏時分,我在焦頭爛額的忙碌之際,微微地、遠遠地,總會憶起我們的相遇,薄弱卻難以忘懷的兩個夜晚。撇撇頭,想快快把你的影子揮去的同時,卻無預警聽見你的聲音從電話的那一頭傳來—又是一陣猛烈的悸動。
我只能假裝我不在意,因為你已遠在九霄雲外。我躊躇地落下了這個決定,原本以為可以就此得到無以名狀的快樂,卻不料…九霄雲外之際,我依然想念著你。
這是多麼讓人無助的一個境地!
就像鄭愁予說的 :
「多像那放風箏的孩子 本不該縛它又放它
風箏去了 留一線斷了的錯誤
書太厚了 本不該掀開扉頁的
沙灘太長 本不該走出足印的
雲出自紬谷 泉水滴自石隙 一切都開始了
而海洋在何處 獨木橋的初遇已成往事了」
終究,我落不下的,還是這句話 :
「這次我離開你 便不再想見你了 」。
「此際你已靜靜入睡, 留我們未完的一切 。
留給這世界 ,我仍體切的踏著 ,卻已是你的夢境了。」
我望著你深切的影子,默默地,我明白:即使九霄雲外那樣遠呵,我仍會在九霄雲外,想念你;想著不知道何時能再遇見你,想著不確定我是否能一次一次承受失去,承受再見面時的強烈衝擊,承受也許不會再見面的失落與寂寞…
我在九霄雲外想念你。想念那個在我心裡,永遠美好的你。

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  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201616:46
  • 男人真心爱上一个女人时的六大表现

 
      1、男人是視覺動物,他們真真切切愛上壹個女人時,往往是先入眼,再入心。在談戀愛時,男人徹底愛上壹個女人後,其他人都無法再入眼入心。她可能並不優秀,她可能長得並不是十分的漂亮,可偏偏在他的心裏,她就是那般的完美和獨壹無二。這就是情人眼裏出西施。
      2、壹個男人如果從內心深處愛上壹個女人後,會魂不守舍,對她充滿了幻想與征服的欲望。於男人而言,不斷地花心思取悅壹個女人,是為了征服她。而他的這個行為,其實是因為他的心早已經被女人所傾倒。愛她,所以才會使用各種手段對女人表達愛意,不達目的誓不罷休。這就是費盡心機取悅女人,願意為所愛的女人俯首稱臣。
      3、男人追求女人的最終目的就是為了得到女人,得到他的心,得到他的身體。壹個男人被壹個女人傾倒後,他會貪戀房事,樂此不疲。並且在生活中,常常會表達充滿愛意的肢體語言。比如,早上醒來時壹個親吻,下班回家時壹個擁抱。
      4、壹個男人壹旦瘋狂的愛上壹個女人,他的猜忌心與嫉妒心很容易被點燃。他會在意妳和異性出去約會,會擔心妳愛上別人。不管男人還是女人,自己特別喜歡的東西都不會輕易舍棄,愛壹個人也壹樣。男人真的愛妳,才舍不得和其他女人玩曖昧,舍不得出軌背叛妳,因為他害怕自己壹個轉身,就從此與妳成陌路人。
      5、因為愛上壹個女人,所以就害怕失去這個女人。因為害怕失去這個女人,所以就特別尊重和顧及這個女人的感受。那些真正愛上某個女人的男人,在愛這個女人時會小心翼翼地試探她,揣摩她的心思,不會隨便輕舉妄動,懂得尊重她,註重她的心裏感受。
      6、男人窮不可怕,可怕的是沒有鬥誌。男人壹旦真正愛上壹個女人,便會為了她努力奮鬥,為了贏來更好的明天,不管遇到多大的問題都願意全力以赴。
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  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201616:40
  • 中國人最不認可的成功,就是家庭和睦,人生平淡?

 


 


英國某小鎮。有壹個青年人,整日以沿街為小鎮的人說唱為生;這兒,有壹個華人婦女,遠離家人,在這兒打工。他們總是在同壹個小餐館用餐,於是他們屢屢相遇。時間長了,彼此已十分的熟悉。


有壹日,我們的女同胞,關切地對那個小夥子說:“不要沿街賣唱了,去做壹個正當的職業吧。我介紹妳到中國去教書,在那兒,妳完全可以拿到比妳現在高得多的薪水。”


小夥子聽後,先是壹楞,然後反問道:“難道我現在從事的不是正當的職業嗎?我喜歡這個職業,它給我,也給其他人帶來歡樂。有什麽不好?我何必要遠渡重洋,拋棄親人,拋棄家園,去做我並不喜歡的工作?”


鄰桌的英國人,無論老人孩子,也都為之愕然。他們不明白,僅僅為了多掙幾張鈔票,拋棄家人,遠離幸福,有什麽可以值得羨慕的。在他們的眼中,家人團聚,平平安安,才是最大的幸福。它與財富的多少,地位的貴賤無關。於是,小鎮上的人,開始可憐我們的女同胞了。


中國山東,有這樣壹對夫婦,剛剛結婚時,妻子在濟寧,丈夫在棗莊;過了若幹年,妻子調到了棗莊,丈夫卻壹紙調令到了菏澤。若幹年後,妻子又費盡周折,調到了菏澤,但不久,丈夫又被提拔到了省城濟南。妻子又托關系找熟人,好不容易調到了濟南。


可是不到壹年,丈夫又被國家電業總公司調到重慶。


於是,她所有的朋友,就給她開玩笑——妳們倆呀,天生就是牛郎織女的命。要我們說呀,妳也別追了,幹脆辭職,跟著妳們家老張算了。


但是,她以及公婆、父母,都壹致反對。“幹了這麽多年,馬上就退休了,再說,妳的工作這麽好,辭職多可惜。要丟掉多少錢呀!再幹幾年吧,也給孩子多掙壹些。”


其實,他們家的經濟條件已經非常優越。早已是中層階級,但是他們仍然惦念著退休,於是,夫妻兩個至今依然是牛郎織女。


我們,是壹個尚義輕利的民族。


中國人壹直是為了某種自己未必真正明白的主義而活著。於是,中國人,不能在沒有目標的生活中活著。而這個目標,可以是工作,可以是理想,可以是金錢,可以是孩子,可以是老人……但是,唯壹不可能是的,就是自己。


中國人,可以很委屈的活著。可以是工作上的極不順心,可以是婚姻上的勉強維持,可以是人際關系上的強作笑顏,可以是所有欲望的極端壓制,可以是為了壹個所謂的戶口……哪怕犧牲自己壹生的幸福,也在所不惜。


中國人,可以過異常艱難的日子,但並不能安貧樂道,他所遭受的壹切不幸,必定有壹個近乎玩笑的借口;中國人,可以把高官厚祿當作成功,中國人可以把身家百萬當作理想,中國人可以拋卻天倫之樂四海飄蕩,但是,中國人唯壹不認可的成功——是家庭的和睦,人生的平淡。


於是,壹個有著五千年文明歷史的國度,把愛國、崇高、獻身、成功、立業的情結推向了極致——他們要麽在大公無私,其實是在舍本逐末的漩渦裏苦苦掙紮,要麽在肩負重任,其實是徒有其名的怪圈裏受盡折磨……唯壹遺漏的就是自由和自我。於是,在外國,眾人皆知的道理;在中國,沒人能明白。


 


 


 



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  • 個人分類:人生百態
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  • 6月 07 週二 201616:27
  • 沒有經驗的是初戀,經得起考驗的是真愛!

 
妳以為自己會愛死的人,卻中途就分開了,妳覺得八桿子打不到的人,卻又成了妳的親密之人,這是緣分的奇妙,套用壹部舊電影的名字就是,這是“最初的愛,最後的愛”。
 

 


沒有經驗的是初戀,經得起考驗的是真愛!


——誰是妳最初的愛,最後的愛?


 


前幾天撒貝寧結婚,章子怡再次被卷入漩渦,有人盤點了兩人的情史,估摸算來都有四五個以上,所以,他倆沒在壹起,真的沒什麽。


不是妳遇到的每壹個人都要戀愛的,也不是妳喜歡的每壹個人都要在壹起,更不是在壹起的都要走到最後,當然,也不是愛得最深的就壹定能結婚。


就如我多年前寫的而壹個文章,當時陳小春和應采兒剛結婚,有人說他倆結婚,有兩個人被封殺,不請參加婚禮,他倆壹個是張柏芝,壹個是孫耀威。


張柏芝是陳小春的舊男友,應采兒和孫耀威談過;如果再八卦點,陳小春之後,張柏芝又經歷過幾個男朋友。但當時張與陳應該也是認真談的吧?


之所以這麽八卦,是為了弄明白,最初的愛與最後的愛,這兩個人是否可以是壹個人?


在《紅樓夢》裏,襲人是第壹個與寶玉有肌膚之親的,襲人壹直覺得自己可以嫁給寶玉,她總是向王夫人建議,寶玉應該與姐妹們分居,寶玉應該娶寶釵……所有壹切都因為,她覺得自己是寶玉的了,所以,她要寶玉未來的壹切都符合她的利益和理想,契合她的感受與情緒,說白了,要讓她舒服,對她有利。


襲人的母兄要贖她回去,她不肯,她說給寶玉三件事,說只要寶玉答應了,刀擱在脖子上也不出去了。襲人這樣鐵定地認為自己會跟寶玉在壹起,板上釘釘的事,再也不會改變,但最後,她卻嫁了蔣玉菡。


抄家之後,寶玉流落在街頭,有天,就到了這蔣玉菡的家,襲人根本不認識他,還責怪蔣玉菡怎麽將壹個叫花子帶回來。但當她知道他是寶玉後,她迫不及待地說了這樣的話:“我知道,二爺恨我,可我的心壹刻也沒忘了二爺,後來他娶了我,不過他沒難為我,我也才知道他撿到的汗巾子,就是我的汗巾子……”


襲人說這話,開始讓人摸不著頭腦,也太高估自己了吧,寶玉那時候都快什麽都不在乎了,還恨妳嗎?後來想想,她是因為愧疚——當日她可是說打死也不離開寶玉的啊,現在卻嫁了別人。


人與人的際遇,還真是這樣,有時候,妳以為自己會愛死的人,卻中途就分開了,妳覺得八桿子打不到的人,卻又成了妳的親密之人,這是緣分的奇妙,套用壹部舊電影的名字就是,這是“最初的愛,最後的愛”。


遺憾的是,人們最初的愛往往不等於最後的愛,這就是人生的奇妙之處,因為它無法預料,不可預知。就像周迅,每次戀愛都喊著那個男人是他的最愛,那個男人是他的最後的愛,結果戀過無數男主角,都是過客,只有高聖遠,這個毫無知名的完全意想不到的男人,最後成了她的歸宿。


寫到這,忽然想起阿嬌。阿嬌在英皇十周年上演唱《女校男生》,MV裏的陳冠希被剪掉了,記者問既然不想見為什麽還選這首歌,阿嬌說那是他們的第壹部作品。第壹首,要紀念,但又不想看到那個人,只好剪。而看那時他們的合影,真是青春年少,那時的他們,或許是真心相愛的吧?而經歷過“艷照門”的滄海桑田後,阿嬌也經歷了好幾個男友,陳冠希依然不改本色,小女友換了壹個又壹個,至今還不想結婚。他們的歸宿在哪裏呢?暫時還不得而知。


而人們往往容易犯壹個毛病,就是否定之前的戀愛,好像只有最後壹個才是值得的,對此,他們有壹句話,感謝前任不娶,或不嫁之恩。比如,胡杏兒結婚的時候了,人們吐槽黃宗澤,感謝當年的不娶之恩。撒貝寧結婚的時候,人們有討伐章子怡,謝謝妳當年不嫁之恩。高圓圓結婚的時候,大家吐槽她的壹系列前任,包括夏雨。


但是,這其實是壹種誤解。或者淺薄。因為如果沒有那之前的戀愛,妳怎能遇到現在的TA?如果不是前任們的栽培,TA怎麽會有現在的美好?前任們前仆後繼,其實都在鍛造,打磨,訓練,修煉TA,如果沒有前任的磨練,TA也不會有現在的優秀。


所以,初戀也好,現任也罷,前任也好,最後的愛也罷,從開始到結束,每壹段戀情,其實都有它的必要性;每壹個人,其實都有TA的可愛之處。只不過,當妳們長大,妳們不適合了,這個時候,就會有另壹個更適合的人來配妳,那個人,妳將TA成為最後的愛人,也有人謂之真愛。


只是,能否是真愛,能否是最後的愛人,還真的不能太早下定論。因為時光太快,變化太多,緣分什麽時候盡,還真的不好說。唯壹能做的就是,好好珍惜,現在就愛。


 


 




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  • 個人分類:情感生活
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  • 6月 07 週二 201616:20
  • 春季祛濕排毒多吃10種食物

 

 


        春暖花開,伴隨著陰雨綿綿的天氣,濕氣也隨之而來。濕氣給人帶來了諸多麻煩,許多人都不會把它當壹回事,總是忽悠著就算了,日積月累,就積了壹堆病痛。其實有些食物有祛濕功效,多吃常吃就能遠離濕氣。那麽春季祛濕吃什麽好呢?
 
1、薏仁
 
       如果妳覺得自己身體有濕氣,如積液、水腫,濕疹、膿瘍等等與體內濁水有關的問題,薏米都是您最好的幫手。“薏仁最善利水,不至耗損真陰之氣,凡濕盛在下身者,最宜用之”,據《本草綱目》記載,薏米健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱,它還有美容功效。
 
       生薏米煮湯服食,利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。薏仁較難煮熟,在煮之前需以溫水浸泡2-3小時,在吸足水分後再與其他米類壹起煮就容易熟了。
 
2、紅豆
 
        體內有濕,水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來,造成水腫虛胖。紅豆含有的石堿成分可增加腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除浮腫。紅豆水對因口味重、壓力或排便不順引起的水腫更有效。
 
       可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡壹段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效促進排毒。需要提醒大家的是,煮薏米紅豆粥不要加大米,這樣雖然會增加美味,但會大大降低它的祛濕熱功效。
 
3、筒蒿
 
        中醫認為筒蒿性味辛、甘,食之能溫脾開胃、養心安神、降壓補腦,適用於脾胃虛弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹脹痛等病癥。所以,雨水節氣調養脾胃不妨多吃壹些筒蒿,能起到很好的保健作用。
 
        在烹飪的時候要註意,因為筒蒿的芳香精油遇熱很容易揮發,所以筒蒿適於大火快炒,而不是長時間燜、煮等。
 
4、淮山
 
       山藥味甘而性平,入脾、肺、腎三經。具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。在歷史上與牛膝、地黃、菊花並稱為“四大懷藥”遠銷海外,並有“四大懷藥淮山居首,淮山家族鐵棍為王”之說。春天用淮山搭配其他食材有很好健脾祛濕功效。
 
        最簡單的做法就是洗凈直接蒸煮。由於其中水分含量少,多糖等含量豐富,因此,其液汁較濃,入水久煮不散,口感甜糯,並伴隨淡淡的麻味,吃完壹小會口中生津。
 
5、菌類
 
       菌類也是祛濕好食材。菌類包括各種耳類和菇類:如木耳、銀耳、蘑菇以及竹蓀等。菌類擁有高蛋白、多膳食纖維氨基酸、維生素,多礦物質,同時又無膽固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。
 
        野生菌類有數百種,但可食用者甚少,除了自然原因,生長環境的汙染也會造成食用者中毒。及時辨別有毒野生菌勢在必行,壹般對顏色鮮艷、多紅斑、氣味多辛辣惡臭及苦味的野生菌就要慎之又慎,敬而遠之了,可食用菌類有香味無異味。
6、土伏苓
 
      據《本草綱目》記載土伏苓具有“健脾胃,強筋骨,祛風濕”的作用,新鮮土伏苓既有幹土伏苓祛濕解毒的功效,在味道方面又比幹土伏苓的更加清鮮。
 
       土伏苓壹般的做法是熬藥或煎湯,在春季可與有滋陰潤燥的豬肉搭配熬湯。吃豬肉後不宜大量飲茶,以防茶葉中的鞣酸與蛋白質結合生成具有收斂性的鞣酸蛋白,使腸蠕動減慢而造成便秘,增加有毒物質的吸收。
 
7、冬瓜
 
      可能很多人都不知道,冬瓜除了是我們夏日常食用的蔬菜外,冬瓜皮、冬瓜子還是壹種中藥,具有利水化濕的功效。
 
       歷代本草記載,冬瓜皮能治腫脹、消熱毒、利小便。冬瓜利水作用較強,容易水腫的人應該常吃。煮湯效果好,需少加鹽,淡食為佳。在《湖南藥物誌》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治體虛浮腫,用冬瓜皮、赤小豆、紅糖適量。煮爛,食豆服湯。
 
8、荷葉
 
       荷葉色青綠,氣芬芳,是傳統藥膳中常選用的原料。荷葉有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。近代研究證實,荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用,其食療範圍進壹步擴大。
 
      胖人喝點荷葉粥可以祛濕。先將鮮荷葉用清水洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖壹起熬粥。
 
9、扁豆
 
       扁豆被稱之為豆中之王,中醫理論中認為扁豆味甘、入脾胃經,主治脾虛有濕、體倦乏力、少食便塘、水腫。扁豆性溫而色微黃,與脾性最和,因此多吃扁豆可以補脾而不滋膩、是壹味除濕而不燥烈的健脾化濕的良藥。
 
      不當食用扁豆,導致中毒的事件時有發生,因此烹調扁豆的時候壹定要註意徹底的煮熟才能食用。扁豆中含有的紅細胞凝集素、皂素等天然呆餓毒素比較的耐熱,只有將其加熱到100攝氏度並且持續壹段的時間之後,才能破壞。
 
小貼士:
 
       能祛脾濕的食物還有很多,如欠實、小米、胡蘿蔔、萵筍、蠶豆、等,在日常飲食中,我們要多吃這類食物。需註意的是,花椒能散寒除濕,在炒菜時,尤其是炒菠菜、芹菜、白蘿蔔等寒性或涼性的蔬菜時,可以適量放入壹些花椒,但易上火的人就不必了。
 
本文轉摘自【中國食品科技網】http://www.tech-food.com/kndata/detail/k0165995.htm
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  • 6月 07 週二 201616:09
  • 孩子不是捆綁婚姻的繩索

孩子不是捆綁婚姻的繩索
 
        我常常聽女人抱怨,對婚姻極不滿意,但又不得不痛苦維持。因為有了孩子。
        因為孩子,我想是擔心孩子可憐,失去父愛或者母愛。可是,維持形式上的婚姻,孩子就能得到父愛和母愛嗎?這裏有壹個很簡單的問題,或許很多人都沒有去想:有父親並不代表有父愛,有母親也不代表就有母愛。比如,父親常年不著家,母親每天虐待孩子。我想有這樣的父母,還不如把孩子送給孤兒院。
        為了孩子維持壹段徒有虛名的婚姻,這種觀念好比封建時代為亡夫壹輩子守寡的精神枷鎖。看起來,很高尚,很偉大,其實,這是對人性的極度摧殘,而且沒有什麽意義。偉大領袖毛澤東的愛子毛岸英先生的妻子劉思齊,在毛岸英犧牲後不是也嫁人了嗎?愛壹個人,根本不需要通過折磨自己來表達,更用不著用犧牲性命來證明。這實際上是壹種荒唐而愚蠢的想法。
        那些聲稱為了孩子選擇維持痛苦婚姻的人,其實是不夠強大的。他們或許只是為了生活上的壹些便利,比如需要人偶爾陪伴壹下孩子或者經濟上無法獨立,只能選擇忍氣吞聲。
       當然,每個父母都希望孩子能夠在健全的家庭環境中成長。但這只是所有人的壹個共同的美好願望。
       壹些因為孩子在痛苦婚姻中掙紮的女人說,她們是為了孩子的前途命運而選擇放棄自己的生活理想,她們的做法傷害自己倒是事實,成全了她們孩子的前途命運嗎?這倒未必!讓孩子在成長中正視客觀存在的社會現象,引導其獨立思考,這樣才真正有利於孩子的身心健康。
   
 
   
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